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如何在沐浴中照顾我们的胸部?

  使用温和的香皂

  在沐浴时,你可以用温和的润肤皂涂抹在乳房上以避免起疹子。丘疹是存在皮肤上的大量细菌引起的,如果你容易起丘疹,那么你可以在沐浴时用含有过氧化苯或者温和的水杨酸清洁用品清洗皮肤。这些产品通常都是洗脸用的,但它们同样可以防止你的乳房起丘疹。

  慎用你的刮毛刀

  一般在你双乳之间及乳头周围会有一些毛。千万不要用刮毛刀去刮,因为刀片可能会引起皮疹或者毛囊炎。你可以在洗澡过程中,皮肤湿润,毛孔打开的情况下将毛一根根拔下。

  感觉可疑的肿块

  温水更容易使你的手指轻柔地滑过乳房,因此沐浴时是你自我检查乳房是否有囊肿或者增生的理想时间。冲洗完后,对着镜子检查你两边的乳房,看有没有新增或者变形的痣、瑕疵、红斑,这有可能是皮肤癌的表现。




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